Goldrute
(Solidago)
Die Goldrute wächst in ganz Europa. Das Korbrutengewächs finden wir vor allem an Waldrändern und Lichtungen. Sie wird bis zu etwa einem Meter hoch. Die Blüten leuchten in einem sehr schönen Gelb - daher der Name. Sie wird in der Heilkunde als Tee eingesetzt. Damit werden auch Spülungen und Waschungen vorgenommen. Geerntet werden die Blüten vor allem von August bis Oktober.
Die Wirkung der Goldrute
- Reinigt die ableitenden Harnwege
- Hilft gegen Blasen- und Nierensteine
- Schützt vor einer Reizblase
- Kann bei Geschwüren verwendet werden
- Hilft bei schlecht heilenden Wunden
- Wird bei lockeren Zähnen und Zahnfleischbluten angewendet
- Sie wirkt krampflösend
Die gesunden Inhaltsstoffe der Goldrute
- Pflanzliche Schleimstoffe
- Sapone
- Wichtige Gerbstoffe
- Ätherische Öle
Rezept für den Goldrutentee
Zutaten und Zubereitung:
Ein bis zwei gestrichene Teelöffel mit einem Viertelliter kaltem Wasser ansetzen, aufkochen, kurz ziehen lassen.
Dreimal täglich eine Tasse trinken. Diese Lösung 1 : 1 mit Wasser verdünnen, für Mundspülungen und die Pflege von Wunden verwenden.
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