Aloe Vera
(Aloe vera)
Die Wüste lebt - und Aloe Vera ist der beste Beweis dafür: Es gibt kaum eine Heilpflanze die stärkere Kräfte hat als dieses Wüstenkraut. Sie sieht zwar aus wie ein Kaktus, ist aber eine Lilienpflanze, wird deshalb auch "Wüstenlilie" genannt. Als Heilpflanze ist ihre Verwendung seit über 6 000 Jahren nachgewiesen. Bei uns in Mitteleuropa ist sie eigentlich erst seit etwa 1930 bekannt. Die Pflanze kann in ihren Blätter sehr viel Wasser speichern, das sichert ihr Überleben in den heissen Wüstenregionen Süd- und Mittelamerikas, von wo sie herstammt. Bisher wurden in der Aloe Vera rund 160 Wirkstoffe entdeckt, die über Heilkraft verfügen. Aber sie dient auch seit tausenden von Jahren der Schönheitspflege: Alexander der Grosse liess damit verwundete Soldaten pflegen, Nofretete und Cleopatra verwendeten Aloe-Paste zur Gesichtspflege - offenbar mit Erfolg
Hier kann Aloe Vera heilen:
- Bei Sonnenbrand
- Bei Verbrennungen
- Bei Verstopfung
- Bei schlecht heilenden Geschwüren
- Bei Wunden die sich nicht schliessen wollen
- Bei Ekzemen
- Bei unreiner Haut
- Bei Magen-Darm-Problemen
- Bei der Stärkung des Immunsystems
Die heilenden Wirkstoffe der Aloe vera:
- Das Blattharz Aloin
- Aminosäuren
- Mineralien
- Vitamine
- Enzyme
- Glykoproteine
Zwei Rezepte mit Aloe Vera
Pflegende Gesichtsmaske
Zutaten:
Ein Blatt Aloe Vera, ein TL Honig, 1 TL Speisequark.
Zubereitung:
Das Blatt enthäuten und durch ein Sieb pressen, um das wichtige Gel zu gewinnen. Dieses Gel mit dem Honig und dem Quark sehr gut verrühren, als Maske auftragen und zehn Minuten einwirken lassen. Danach lauwarm abwaschen.
Aloe vera-Gesichtswasser
Zutaten:
100 ml destilliertes Wasser, sieben EL reines Aloe vera-Gel, einige Tropfen duftendes Öl (je nach Geschmack).
Zubereitung:
Das Aloe vera-Gel und das Wasser sehr gut mischen, das Duftöl zufügen. Alles in eine Flasche geben, verschliessen, zwei Tage ruhen lassen, aber immer wieder kräftig schütteln. Im Kühlschrank aufbewahren, Zur Gesichtspflege und -reinigung benutzen.
