Hausmittel gegen Besenreiser (Couperose)

Es beginnt mit winzig kleinen Rötungen auf Wangen und Nase, oder an den Beinen. Es trifft Männer wie Frauen, und manchmal verschwinden die unansehlichen Rötungen auch wieder - um verstärkt wieder zukommen. Die Sprache ist von Couperose, im Volksmund "Besenreiser" genannt. Sie entstehen durch Stauungen in den winzigen Blutgefäßen, den Kapillaren. Diese Stauungen können zu einer bleibenden Gefäßerweiterung führen, es kann sogar zur Neubildung von Gefäßen kommen. Die Rötung nimmt zu, das Gefäßnetz wird ausgeweitet, es kann sogar Blut ins umlegende Gewebe sickern. Sind Arterien betroffen, dann wird die Hautverfärbung rot, sind Venen betroffen wird sie eher dunkelblau. Couperose - oder Besenreiser - kann unangenehm werden, auf jeden Fall sehen die betroffenen Hautstellen häßlich aus. Es gibt Medikamente, es gibt Laser-Behandlungen - auf jeden Fall aber gibt es da sehr gute und gesunde Hausmittel.

18 Behandlungstipps bei Besenreiser (Couperose)

1. Vermeiden Sie Saunabesuche.
2. Raus aus der Sonne, rein in den Schatten.
3. Ständiger Alkoholmißbrauch führt zu schweren Formen von Couperose/Besenreiser. Das ist dann die blaurote "Säufernase".
4. Sehr schnelle und starke Temperaturschwankungen sind unbedingt zu vermeiden.
5. Ebenfalls schädlich: Viel Kaffee und schwarzer Tee.
6. Schützen Sie die betroffenen Stellen gegen die Winterkälte mit Vaseline (Gesicht).
7. Wenn Sie durchblutungsfördernde Mittel nehmen, sollten Sie mit dem Arzt reden.
8. Waschen Sie das Gesicht und die betroffenen Stellen mit seifenfreien, ph-Wert sauren Waschlotionen.
9. Vermeiden Sie sehr scharf gewürzte Speisen.
10. Verwenden Sie eine nicht fettende Tagescreme.
11. Machen Sie Umschläge mit grünem oder schwarzem Tee.
12. Bewegen Sie Ihre Wadenmuskeln, so daß die "Blut-Pumpe" in Gang gesetzt wird.
13. Legen Sie im Sommer öfters Ihre Beine hoch.
14. Nehmen Sie kühlende Wadenduschen.
15. Verwenden Sie Venensprays mit Arnika- oder Rosskastanienextrakt.
16. Ersetzen Sie hochhackige Schuhe so oft wie möglich durch flache Treter.
17. Trainieren Sie Ihre Beinmuskeln durch Ausdauersportarten.
18. Nutzen Sie jede Gelegenheit, sich zu bewegen. Am Arbeitsplatz jede Stunde fünf Minuten auf der Stelle laufen.